お知らせ

生活悠々講座で「コンディショニングストレッチ」を行いました

6月16日(水)

第1回生活悠々講座を開催しました。

今回は、「コンディショニングストレッチ」です。

今日と6月30日(水)に実施します。

講師の國嶋知美先生のご指導のもと、硬くなった体(筋肉)を、タオルなどを用いてほぐしていきました。

 

 

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047-453-3400

開館時間:09:00〜21:00休館日:月曜日

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